María Jesús Álava

Con más de 30 años dedicada a la Psicología clínica, educativa y de empresa, María Jesús Álava, es especialista en psicodiagnóstico y psicoterapia, y autora de libros de gran éxito como La inutilidad del sufrimiento–con más de 500.000 ejemplares vendidos–, te recuerda que LO MEJOR DE TU VIDA ERES TÚ.

Elegida una de las TOP 100 Mujeres Líderes en España en 2012, 2017 y 2020, fue Premio a la mejor labor de Divulgación de la Psicología en 2017. María Jesús ha presentado numerosas ponencias y ha dirigido múltiples mesas redondas sobre diferentes ámbitos de la psicología.

Ha ocupado además diversos puestos de responsabilidad en el Consejo Superior de Investigaciones Científicas.En la actualidad dirige el Centro de Psicología Álava Reyes y Apertia-Consulting. En su ponencia cuyo título es “El envejecimiento activo. Los años nos dan sabiduría y estabilidad emocional”, trasladará los resultados de los principales estudios relacionados con las características y el rendimiento de las personas mayores Estudio Job & Older workers.

Profundizará en la necesidad de optimizar al máximo la etapa final de nuestras vidas, en los que la experiencia jugará un valor fundamental. La experiencia está llena de aprendizajes, de sabiduría, pero también de equilibrio emocional.

La experiencia permite a las personas mayores relativizar las dificultades, encontrar las mejores opciones, actuar con generosidad y pragmatismo y con su mejor inteligencia emocional. Este periodo es una gran oportunidad para vivir una de las mejores etapas de la vida, donde las personas disponen de TIEMPO, GRANDES APRENDIZAJES, PACIENCIA, EMPATÍA y … LA MEJOR INTELIGENCIA.